自分の体に合った、トレーニングの仕方・食事の仕方を知りたい!という方に大変おすすめです。
この指導を一度受けることで、理想の体に近づくための課題が明確になり、オンラインスタジオのどのトレーニングを集中的に行うと、理想の体になれるかがわかります。また、食事に関しても、体質と普段の食習慣から、どのような食事に調整をすると、痩せやすく、理想的な体を維持できるかをアドバイスします。
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価格19,800円(税込)
【実施内容】
カウンセリング、その場でトレーニング指導、食事指導
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